人生の目標

今日は不安や迷いを打ち消し、毎日を充実させる、人生が平凡化しない為の方法について。

人生の目的は何か？と問われると明確に言葉にする事が出来ない人が多い。

これは毎朝起きて、自分の人生を充実させるために頑張るという意欲や動機が無いということだ。

とりあえず１日を送り、ダラダラと生き延びる。なるべくラクな道を選び、嫌な事から逃げ続ける。

これでは平均的な人生で、死ぬ間際に後悔して死ぬ事になると気付き、自らの人生を平凡化させないために辿り着いた答えが【人生の目標を持つ】という事だった。

人生の目標は自分が望むならどんな事でも良い。シンプルな目標から大きな目標にステップアップして、自身の成長に合わせて目標も成長していく。

マシュー・ケリー氏の言葉である「自分史上最高バージョンの自分になること」これは世界共通の人生の目標を教えてくれている。

日々成長して、昨日の自分を超える。夢を追求し、大切な人達と一緒に挑戦し続ける。

昨日の自分を超える為には昨日までとは違う行動をする必要がある。

モーニングメソッドで読書をして、知識をアップデートする、学んだ知識をアウトプットしていく。

例えば、新しい健康習慣やルーティン、自分の知らない分野への挑戦、今のルーティンのアップデートなどである。

そしてこれらを効率良く実践する為には、年間目標、月間目標、週間目標と目標を細分化し１年、１ヶ月、今週の目的を明確にする事が大切である。

目標を細分化する事で、目標達成までの進捗度合いを知る事が出来て、それに合わせて目標をアップデートする事も簡単になる。

人生の目的、今年の抱負、今月の目標、今週の課題を設定してから将来への不安や、迷いが無くなり毎日が心から楽しく過ごせるようになった。

そして何より、ふとした瞬間に自分の成長を実感出来るようになり、目標設定の重要さを感じている。

ToDo

１、人生の目的を決定し自分の人生に責任を持ち充実した日々を送る

２、年間、月間の目標を決めて、目標達成の為に計画を立て日々のミッションを楽しむ

３、今日１日、１回１回の行動の積み重ねが未来を作るので大切に丁寧に生きる