2023-04-27から1日間の記事一覧

梅干

今日は日本古来から健康に良いとされ親しまれて来た、梅干の魅力について。 毎日梅干しを食べる事のメリット ・疲労回復 ・血行促進 ・整腸作用 ・血糖値の抑制 ・骨の強化 ・美容効果 ・脂肪燃焼 ・食欲増進 梅干しと言えば疲労回復である。梅干しに多く含…